詠春由來
關於佛山詠春梁贊,  人稱贊先生,  原籍山縣古勞人,  世居佛山,  經營中草药店,  醫術精湛,  交游廣闊,  生性好武技,  且認定詠春拳術無一不是上乘之法,  經苦心鑽研,  使詠春拳在晚清期間,  在岭南一帶大放異彩,  盛极一時,
『小念頭。內容包含很多詠春的寸勁手法，先練小念頭是要新學員習慣手碗灵活馬步穩健，初學者耍放軟不發勁3個月整套小念頭基本概念領悟了再發勁練習則基楚穩固『沉橋』、『標指』， 順序分為初級、中級、高級套路。 
其實『小念頭』、『沉橋』、『標指』此三套拳分別鍛鍊不同的方法。

『沉橋』：練習沉勁防守後進攻、肘法及腿法等。
『標指』：『標指』內的招式比較狠，例如標指插眼、斷橋手、肘擊等。
『空樁』：是打木人樁前練習的一套拳法，比『小念頭』、『沉橋』、『標指』相加的還要多，但內容並不是之前三套拳可看到。
『木人樁』法：除主要練習招式、脚法力度，盡全力打練橋手，因平日與師兄弟練習黐手時，都要留手避免打傷，練習木人樁時就可嘗試力量的感覺了。

《兵器》
詠春刀、棍一向被視為秘傳絕學，不輕易學得到，本門也不例外，只傳入室弟子。

『六點半棍』：棍法精簡，內容只有六招半招式，可能因此命名。古時，棍的長度為九唐尺，現今長度多為九英尺單頭棍，握棍的位置較粗，棍頭攻打的位置則較幼，使力量集中棍頭一點。

『二字拑羊奪命刀』：此刀法比六點半棍法內客豐富，其理論及運用跟詠春拳招一樣，例如：耕刀、攤刀就如耕手及攤掌，只是需要更強的手腕力量來控制雙刀發揮寸勁，但當然亦有一些刀法是拳招裏沒有的，總不成拿起雙刀而去打『標指』就當是詠春刀法吧。

概論：
【『日字衝捶』最常用】
『日字衝捶』是詠春拳中最基本、最常用而且最實際的拳法，每位新學員最先接觸詠春拳的就是這『日字衝捶』。它跟其它武術中的直拳分別在於『日字衝捶』含有發『寸勁』的動作。

【『寸勁』是詠春拳的特色】
『寸勁』是詠春拳的特色，簡單點說是利用手腕發力的拳法，當然還要其它的配合，例如全身肌肉的放鬆與收緊等等，它亦是最難掌握及發揮的動作。

【詠春拳簡單直接】
很多人都會有個疑問，既然詠春拳主張簡單直接，又何需那力方向有所改變時，詠春拳中就需要有不同的招式變化讓自己處於優勢。更需勤力修練其108式的
扯箭拳, 全套搏擊精华訓練全在這扯箭拳上。